おはようございます！
美容大好きここすけです★
乾燥肌に悩まされると化粧のりも悪くなるし
ニキビが増えたり、赤みが増したり
どんどん悪化するばかりです。
そんな悩みを私が考えた方法で
簡単になくすことができます！
私もとっても乾燥肌で悩まされてきました。。
特に仕事柄機内にいることが多かったので、
地上にいるよりももっと乾燥する環境にいました。
なので、絶対に乾燥しない方法を教えていきますね！
こちらも参考にしてみてくださいね。 こんにちわ！ここすけです。 今回は、アトピーのスキンケア方法について書いていこうと思います。 実は、２年前までアトピー＋アレルギー肌に悩まされていました。。 女なのに、肌が ... 続きを見る
アトピー持ちの私がニキビも赤みもなくなったスキンケア方法
１ヶ月で乾燥肌が治る３つの方法
１ヶ月で肌の調子を取り戻すことは可能です！
乾燥肌がひどい人程、この方法ですぐに改善されていくと思います★
①元々の肌の潤いを取り戻す
乾燥や肌荒れに悩んでいた時、
先輩から「皮膚科に行くしかないわよ。みんなそうしてる」
と言われ、
頻繁に皮膚科に行っていました。
でもお金はかかるし、良くならないし、
どうしようかと悩んでいたころ
自分で何とかしようと思ったのです！！
まず、洗顔の乾燥の原因であるクレンジングをやめてみました。(化粧を石鹸で落とせるものにする)
すると、洗顔後に突っ張った感じがなくなったんです！！
みるみる肌荒れが治り
クレンジングは本当に良くないんだなと思いました。。
次に、化粧水をやめ、洗顔後の保湿はクリームのみにする！
いわゆるガッテン塗りですね。
最初は違和感がありますが、
だんだんクリームだけで乾燥しなくなっていき、
化粧水の必要がなくなりました！
①のまとめ
・クレンジングをやめてみる
・洗顔後はクリームのみにする
これを続けることで、肌本来の潤いが戻ります。
ので、乾燥している環境でも肌が強くなっているので、
荒れることも乾燥することもなくなっていきます！！
②水をたくさん(2リットル)飲む
よくダイエットでも水をたくさん飲むことが良いとされています。
これは肌にも良いんです！！
仕事中、ギャレーというお食事やお飲物を用意する場所に行く度に
お水を一口飲んでいました。
乾燥する場所では、水をよく飲むようにしたのです！
これをするだけで結構違いますよ！
②のまとめ
・お水を2リットル以上は飲むようにする
・特に乾燥した環境では意識して飲む
特にお水は午前中にたくさん飲むといいです。
③オイルは使わない
これびっくりした方多いと思いますが、
本当です。笑
エステの方に教えていただきました。
使用するとしても、
週1~2回にしてください！
毎日使うなんてとんでもない！！
理由は、
オイルは毛穴を詰まらせる原因になるからです。
オイルを毎日顔にねり込み、
潤ったと勘違いをして毎日毎日ねり込む、、、
悪循環。笑
本当にやめたほうがいいです。
クリームだけ保湿は完璧です！
③のまとめ
・オイルは毎日使わない(使用するとしても週1~2回)
半信半疑の方も多いと思いますが、
1ヵ月だけでもいいのでお試しを★
たった1ヵ月で驚くほど変わりますよ！！
読んでくださりありがとうございました。
